银屑病斑周围起皮是银屑病的常见症状之一。为了缓解这种情况，您可以尝试以下方法：
1.保持皮肤湿润：定期使用温和的保湿霜或乳液，避免过度清洁和刺激皮肤。
2.避免刺激：避免使用含酒精、香料和化学成分的洗浴用品和护肤品。
3.注意饮食：适量摄入富含维生素D、Omega-3脂肪酸和抗氧化物的食物，如鱼类、坚果和水果蔬菜。
4.控制压力：压力可能会加重症状，尝试放松技巧，如瑜伽、冥想或按摩。
5.药物治疗：如果症状严重影响生活质量，可以咨询皮肤科医生使用局部或口服药物治疗。
请注意，这些方法可能对不同的人有不同的效果。建议您尽快咨询专业皮肤科医生，以获取适合您个人状况的诊断和治疗方案。
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